Hozzászólások száma: 1758
Ugrás a hírhez Oldalszám: 88
Témakörök > Hírek fórumai > Gump szinre lép avagy hogyan győztem le magam A hozzászóláshoz be kell jelentkezned
Kovács Zoltán 2009.03.24. 10:46:51 / # 63330
avatar
Jaj! A második rész helyesen!!! Táv: 1.7 km Tempó: 06:30 Idő: 00:11:03 Én tizedes vesszőnek képzeltem a vesszőt. A gép pedig a pontot képzeli tizedes vesszőnek! Nem nekem való dolog a technika!

Kovács Zoltán 2009.03.24. 10:43:46 / # 63329
avatar
Jó reggelit! Elkezdtem a tavaszi felmérést. Kicsit "megbolondítottam" a dolgot. A mai menet: Táv: 3 km Tempó: 08:23 Idő: 00:25:11 belesétálós terhelés:55% átlagpulzus:133 A táv jelentős részén, nyilt területen szembeszélben futottam. (Hazafelé viszont nem segített a hátszél, mert az a rész házak között van.) Aztán tovább futottam a körömön, és a maradék 1700m-t végig futva tettem meg. Annak az eredménye pedig ez. Táv: 1 km Tempó: 11:03 Idő: 00:11:03 Laza futás terhelés:87% átlagpulzus:175 Holnap folytatom!

Kovács Zoltán 2009.03.21. 14:35:55 / # 63328
avatar
Jó reggelit! A mai menet: Táv: 4.7 km Tempó: 07:57 Idő: 00:37:24 belesétálós terhelés:58% átlagpulzus:137 Gumpocska-Golyócska! A pulzustartományokat küld át léciiii.

Kovács Zoltán 2009.03.20. 17:49:23 / # 63327
avatar
Jó reggelit! A mai menet: Táv: 3.6 km Tempó: 07:49 Idő: 00:28:10 belesétálós terhelés:55% átlagpulzus:134 A jövő héten futok egy felmérőt. Had lássam mennyit romlottam tavaly óta. Gyurka! Milyen pulzustartományokban is kell teljesítenem a 4 napot? Köszönöm.

Kovács Zoltán 2009.03.19. 16:17:37 / # 63326
avatar
Nekem, egyenlőre még nem kell!!! Csak elindultál te is! Küldeni akartam neked egy zenét. Omega Kérges kezű favágók... Szinte az összes számuk meg van, ez az egy valahogy hiányzik. Ha valaki tudja, kérem rajzolja ide a Gyurkának sárgával! Köszönöm szépen.

Előzmény: #63325 Gump 2009.03.19. 15:44:35

Gump 2009.03.19. 15:44:35 / # 63325
avatar
kevesebb Viagra és nem leszel olyan merev.

Előzmény: #63322 Kovács Zoltán 2009.03.19. 10:30:13

Gump 2009.03.19. 15:43:50 / # 63324
avatar
4,5 km 32 perc 136/ perc pulzus

Kovács Zoltán 2009.03.19. 10:30:13 / # 63322
avatar
Jó reggelit! A mai menet: Táv: 2.7 km Tempó: 07:59 Idő: 00:21:35 Belesétálós Terhelés: 58% Megy ez, csak csinyálni kőő! Igazán a laza futások közti sétálós rész fáraszt. Úgy érzem, mintha nem akarna a bokám csuklani a séta közben.

Kovács Zoltán 2009.03.17. 10:34:14 / # 63321
avatar
Jó reggelit! A mai menet: Táv: 1.8 km Tempó: 06:46 Idő: 00:12:11 Laza futás

Kovács Zoltán 2009.03.16. 17:37:43 / # 63320
avatar
Jó reggelit! Talán itt az ideje, nekiszaladni a szaladgálásnak! Én elkezdem. Újra! A mai menet: Táv: 1.8 km Tempó: 07:18 Idő: 00:13:09 Laza futás Most, így elsőre, ennyi ment. Ez jól is esett. A jeladóban elemet kell cserélni, mert semmilyen információt nem továbbít az óra felé. Az órát is biztosan sikerült elállítanom. Ha, Gyurka barátom ma már hajlandó kávézni velem, akkor talán be is állítja.

Bao 2009.03.11. 14:53:16 / # 63317
avatar
Idei első két kilóméter.

Előzmény: #63316 Kovács Zoltán 2009.01.18. 11:29:27

Kovács Zoltán 2009.01.18. 11:29:27 / # 63316
avatar
A mai menet: Egy óra korizás friss, smogmentes vidéki levegőn.

forest95 2009.01.16. 17:26:12 / # 63315
avatar
A mai edzés: futás táv: 10km idő: 01:03:20 tempó: 6:20p/km átlagpulzus: 153/p max pulzus: 162/p elégetett energia: 854kcal terhelés: 76% hőmérséklet: -2°C

Kovács Zoltán 2009.01.15. 08:48:19 / # 63314
avatar
Nem nevetni! Utánna csinálni!

Előzmény: #63312 Bao 2009.01.14. 18:41:08

Bao 2009.01.14. 18:41:08 / # 63312
avatar
Schirilla Forest95. :)

forest95 2009.01.14. 18:38:50 / # 63313
avatar
A mai edzés: úszás (mellúszás) táv: 2000m idő: 01:06:00

Kovács Zoltán 2009.01.14. 08:46:23 / # 63311
avatar
10q tüzifa felaprítása,és pincébe való lehordása hetente, rendben van?

Előzmény: #63308 forest95 2009.01.07. 16:21:53

forest95 2009.01.13. 17:47:16 / # 63310
avatar
A mai edzés: futás táv: 10km idő: 01:02:19 tempó: 6:13p/km átlag pulzus: 163/p max pulzus: 171/p elégetett energia: 983kcal terhelés: 83% hőmérséklet: -7°C

csogu 2009.01.07. 16:27:52 / # 63309
avatar
Voltam ma kint a kutyával. A kutya lelkes volt.

Előzmény: #63308 forest95 2009.01.07. 16:21:53

forest95 2009.01.07. 16:21:53 / # 63308
avatar
Hahó! Mi a törtténet sporttársaim? Vége van a ám a punnyadásnak, már január van! Kitünő az idő egy kis szabadtéri testmozgáshoz vagy uszodához! Tessék kérem aktivizálni magatokat! Lássam a lelkesedést!

Oldalszám: 88

Közösségi kapcsolatok

 

fiam étterme! :-P

 
 
 
 
 
 

Top fórumok

Legfrissebb 100 Fórumtéma

Dugófigyelő

2024.04.28.
www.utv.hu

Utoljára feltöltött képek

Linkcsere

4Dimenzió Fixshuttle
Taxi 314
Szentendre		 Rókalyuk
Tokio 170
Rádió Taxi
Szeged		 Új Taxi
Tatabánya 
Eurotravel   TAXI 3000   
Sziget taxi TaxiCentrum
Pannon Volán
Taxi, Pécs 		MB Vip Service
taxi.lap.hu  
   
   

Hírlevél

Email marketing by NeoSoft

Legutóbbi fórum hozzászólások

2024.04.23. 13:39
CITY-S CENTER
2024.04.21. 14:00
Unatkozó taxisoknak
2024.03.31. 14:26
AKIKTŐL BÚCSÚZUNK
2024.03.20. 18:41
Hogy mik vannak...!?

Impresszum

HALLOTAXI.HU Online taximagazin
Minden ami taxi, nem csak taxisoknak!

Kiadó: Majercsik Tamás Ev.
1025 Bp. Ruthén utca 19

Kiadásért felelős:    Majercsik Tamás

Felelős szerkesztő: Majercsik Tamás
Email: majercsik@hallotaxi.hu

Tel: +36 20 457 48 46

Adatkezelési nyilvántartási számunk: NAIH-88024/2015.

Közösségi kapcsolatok

Design By: NeoSoft